代々木体育館でPerfume
今朝も寝たり起きたりしながら、結局8時に起きる。
どうにも睡眠が不安定で、寝つきはいいのだが、
数時間おきに目が覚める。
で、結局、昼間眠くてやる気がしないのは困ったものだ。
本日は代々木第一体育館にてPerfumeのライブ。
会社の同僚の都合がついたので、適当に待ち合わせることに。
■体重・・68.8kg
■基礎代謝・・・1613kcal
■筋肉率・・・34.4％
■体脂肪率・・・17.3％
■BMI・・・22.3
■内臓脂肪レベル・・・7
■体年齢・・・36歳
（8時20分測定）
昨日よりはましだが、どっちにしても体重やべっ。
とりあえずクリニックへ歩いて行き、同じ処方。
薬局にて血圧、上125、下85（9時45分測定）。
先週は血圧計が壊れていた（コードが抜けていた？）。
本屋とスーパーに寄って、歩いて帰宅。
ちょうど祐のラジオでキヨシローをやっていた。
今日が葬儀。
昼食は久しぶりに中華にしようかと電話したら、
予約はコースのみとのことで、
コースまではいらないし、行って満席だったらアレだし、
で、こんなこともあろうかと思ってスーパーで買った、
富士宮焼きそばを作ることにする。
妻は少し不満そうであるが、まあ我慢してもらうしかない。
横手焼きそばに続いて、地方焼きそばシリーズの2である。
肉かすという豚肉の脂身を炒めたあと、
キャベツと海老・烏賊（冷凍）を入れてさらに炒めたあと、
いったん取り出してお湯を少し足して蕎麦を炒め、
具（貝ではない）を戻して、ソースを混ぜて、
最後に青海苔と鰯の削り粉を振りかけてできあがり。
ほかに茹でたキャベツとスクランブルエッグの和え物、
適当な中華スープ。
蕎麦は、麺が（たとえは悪いが）ゴムみたいなコシがある。
ソースもそこそこスパイシー。
横手焼きそばはやさしい味であったが、これはこれで旨い。
食後コーヒーを飲んで休憩、うたた寝のあと外出。
歩いて代々木第一体育館へ。
公園ではジャマイカフェスで、
トンツクトンツクの打ち込みレゲエと
クタ～っとなごむ人々が大勢いる。
で、そのとなりはPerfumeのライブ。
コス、キモヲタ、一般人が入り混じった状態。
ああ、これが東京であるなぁ・・・。
ライブは堪能。
詳細はたぶん、どこかに書いてあるであろう。
小さいハコの時代から見ておくべきだった。
自分の眼力のなさを反省しつつ堪能。
ライブのあと、一緒に行った同僚（地図ヲタ）と、
原宿の中華料理屋へ。
死ぬほど辛いマーボーはパスして、
胡瓜サラダ、水餃子、トマトと卵炒め、ビール。
安いわけでもないが、かわらず旨かった。
帰宅したら妻はテレビをつけたまま就寝中。
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